Ce spune limbajul corpului tău că nu spun cuvintele tale?

Ce spune cu adevărat limbajul corpului tău?

Limbajul corpului este universal: toată lumea îl vorbește

Limbajul corpului reprezintă 80% din ceea ce le spunem altora. Este universal, deoarece toți avem creier și creierul nostru controlează „vocea” corpului nostru. Sistemul cerebral limbic este primul care primește emoție și „bătaie de cap”. Roșirea este un bun exemplu în acest sens. Poți spune că nu ți-a fost jenă, dar jena ta a fost primită în sistemul limbic și ți-a trimis sânge în obraji pe care alții l-au văzut.

Prin limbajul corpului, poți postula ceea ce gândesc și simt ceilalți - chiar și atunci când cuvintele lor nu se aliniază cu limbajul lor corporal. Vă poate oferi, de asemenea, o perspectivă asupra a ceea ce spuneți despre corpul vostru.

Aici veți găsi semne care dezvăluie onestitate, atracție, putere, înșelăciune și multe altele.

Un exemplu de zâmbet fals.

Zâmbete

Primalogistul Signe Preuschoft urmărește zâmbetul înapoi de peste 30 de milioane de ani de evoluție până la un „rânjet de teamă” care provine de la maimuțe și maimuțe care adesea foloseau dinții abia strânși pentru a le arăta prădătorilor că sunt inofensivi (Wikipedia).

Zâmbetele sunt recunoscute universal în acest fel. Este primit ca un salut, o declarație de nicio intenție de rău, o primire și un gest de căldură.

Dar sunt toate zâmbetele cu adevărat calde?

Zâmbetul de curtoazie

Zâmbetele sunt autentice atunci când ajung la ochi. Să fim sinceri, cu toții am zâmbit de curtoazie. Aceste zâmbete nu ajung la ochi și de multe ori zâmbetul va trage partea stângă a feței mai sus pe măsură ce forțăm o emoție falsă. Deși avem intenții bune atunci când oferim un zâmbet de curtoazie, acum știi că lipsa ta de autenticitate ar putea fi trădată de acea parte stângă a feței tale zeloasă.

Nu indicați!

Mâini

Oamenii își folosesc mâinile fără conștientizare atunci când vorbesc. Mâinile pot spune o poveste, trădează o minciună și, de asemenea, pot demonstra inocență sau autenticitate.

Palme sus sau jos?

Când palmele sunt ridicate, parcă ați spune „nu am făcut-o” sau „ce mai pot face?” Este adesea însoțită de adevăr. Ați auzit de zicala „mâinile curate”? Gândește-te la modul în care ai arăta cuiva că mâinile tale sunt curate: palmele în sus. Acesta este același gest folosit atunci când este adevărat.

Palmele în jos sugerează să ascunzi ceva și pot fi chiar primite la fel de puternice.

Când vorbesc cu cineva despre limbajul corpului, îi rog să-mi ceară de două ori o băutură de apă; prima dată cu palmele în sus și a doua oară cu palmele în jos (în mod normal pe o masă / birou).

Cu palmele sus, persoana care întreabă pare egală, cinstită și parcă un răspuns ar fi necesar. Cu palmele în jos, este mai mult o comandă, chiar și atunci când vocea nu este severă. Este interesant cât de puternică este percepută de ambele părți întrebarea cu palme, ca și cum persoana care solicită face o declarație mai degrabă decât o cerere. Incearca-l. Aproape că te vei simți obligat să alergi și să umple un pahar cu apă pentru acea persoană.

Hitler era bine-cunoscut pentru comenzile sale cu palmele în jos. În poruncile sale, palmele lui erau jos, fiind percepute ca puternice și controlate. Astfel, salutul său cu o singură mână este cunoscut în toată lumea.

Mâinile în buzunare

Când mâinile sunt puse în buzunare ca răspuns la o întrebare incriminatoare, acest lucru este perceput ca având ceva de ascuns. Parcă corpul spune ce gândește mintea. Ascunzi ceea ce nu vrei să fie văzut. Gândiți-vă la copiii înfățișați în desene animate sau spectacole care mint. De obicei, privesc în jos, cu mâinile în buzunare. Căutați asta dacă aveți copii!

Degetele arătătoare

Când oamenii arată degetele în timp ce vorbesc, este primit ca ostil - aproape acuzator. O persoană se simte singură când un deget îi arată. Motiv pentru care veți vedea că mulți vorbitori profesioniști și publici își pun arătătorul la degetul mare în timp ce vorbesc pentru a evita evocarea unui răspuns ostil sau negativ din partea mulțimii.

Arme încrucișate vs. Arme deschise

În cele din urmă, brațele încrucișate spun „Nu mă interesează ce ai de spus sau nu mai particip la asta”. Este ca și cum corpul blochează comunicarea să nu ajungă la ea.

Brațele deschise sunt opuse, primesc informațiile și persoana care arată că persoana este cu adevărat interesată sau este deschisă la ceea ce spui.

Nu toate picioarele încrucișate sunt încrucișate!

Picioare / picioare

Picioarele / picioarele te duc acolo unde vrei să mergi! Ei pot să-ți trădeze gândurile. Ai fost vreodată prins într-o întâlnire de afaceri care s-a încheiat și colegul tău vorbăreț nu te va lăsa să pleci? Uită-te în jos la picioarele tale când te afli într-o situație de genul acesta - probabil, picioarele tale sunt îndreptate spre ușă fără ca tu să fii conștient! Ei trimit mesajul pe care cuvintele tale nu l-au putut!

Picioarele îndreptate spre tine vs. departe de tine

Când vorbești cu cineva și picioarele lor sunt pătrate spre tine, îndreptate sau încrucișate spre tine, ei sunt interesați de ceea ce ai de spus (sau tu!). Ele arată literalmente că corpul vrea să se angajeze în ceea ce spune persoana, arătând spre ea.

Dacă atunci când vorbești cu cineva, picioarele îi sunt îndreptate spre tine sau încrucișate, de multe ori persoana dorește să iasă din conversație sau nu este interesată sau în acord cu tine.

Dar, nu fi atât de rapid să judeci picioarele încrucișate: uneori, nu pentru că o persoană nu este interesată de subiect, poate fi din cauza frigului sau pentru că poartă o fustă.

Pupile dilatate.

Ochi

Ochii tăi sunt oglinzi pentru sufletul tău! Ai vorbit vreodată cu cineva și nu ai simțit că sunt sinceri? Ca și cum ceva nu era chiar corect, dar nu știai de ce? Ar fi putut fi din cauza inconsecvenței dintre ochii lor și cuvintele lor. Mă întorc la exemplul în care un copil nu va privi în ochi o figură de autoritate când minte. Înșelătorul se teme că persoana respectivă poate să vadă necinstea în ochii lui.

Folosirea ochilor pentru a detecta onestitatea

Pentru a ști când cineva este sincer, urmați ghidul de mai jos.

Când unei persoane i se pune o întrebare:

Ochii în căutarea U p și la R reapta recheamă de fapt, un eveniment sau sarcină
Ochii care arată în D și spre L eft amintesc de fapt un sentiment
Ochii care privesc U p și spre L eft: Imaginarea sau construirea unei povești / imagini
Ochii în căutarea D proprii și R reapta: Având un dialog intern înainte de a vorbi: repetând o poveste

Pun pariu că o grămadă de părinți de copii adolescenți tocmai au scris asta.

S-au contractat elevii lor?

Bonus: Dacă ești foarte bun și poți să te alături elevilor: dacă se contractă când li se pune o întrebare, se întâmplă de obicei pentru că le este frică să nu fie prinși. Dacă sunteți un părinte animal, veți vedea această contracție și la elevii animalelor atunci când aud ceva care provoacă îngheț și frică, ochii lor se dilată mai întâi pentru a vă perfecționa sunetul și, atunci când frica se instalează, se contractă. Probabil că acest lucru se întâmplă înainte ca acestea să se scuture în loc pentru câteva secunde înainte de a vă rupe canapeaua și de a vă acoperi într-o altă cameră.

Poza americană Figura Patru care afișează putere.

Puterea și atracția

Puterea: veți vedea acest lucru frecvent în birouri și nu este diferit de modul în care acționează animalele în sălbăticie atunci când doresc să afișeze putere - încearcă să pară mai mari. Și oamenii fac asta. Își vor întinde picioarele când stau în picioare pentru a ocupa mai mult spațiu, vor da mâinile mai tare sau mai dominant pentru a manifesta forță asupra celeilalte persoane. Ei vor sta într-o poziție inventată de „Figura americană patru” pentru a da putere și aroganță.

Strângeri de mână

Există, de asemenea, numeroase tipuri de strângeri de mână pentru a demonstra puterea. În mod obișnuit, răsucirea ușoară a mâinii peste mâna celeilalte persoane va fi primită ca putere. Apucarea cotului sau a umărului transmite dominație. De asemenea, pășirea în „zona de confort” a cuiva în timp ce dă mâna este primită ca un comportament alfa.

Recomand cu tărie cartea completă a lui Barbara și Alan Pease, The Definitive Book of Body Language, pentru a explora câteva strângeri de mână foarte interesante și semnificațiile lor. Nu numai că sunt primiți ca dominanți de shaker, dacă se întâmplă să fiți fotografiat în timp ce vă dați mâna - rezultatul final este manifestarea modului în care persoana simțită în timp ce ați strâns mâna este primită de spectator. PARI puternic, pur și simplu prin aranjarea mâinii tale.

Afișarea atracției

În ceea ce privește atracția, nu este surprinzător faptul că oamenii sunt foarte asemănători animalelor atunci când prezintă atracție pentru altul, fără să știe. Îngrijirea personală, cum ar fi jocul cu părul, expunerea părților vulnerabile ale corpului la altele, cum ar fi încheieturile sau gâturile, sugerează încredere. Ochii se dilată atunci când sunt atrași și, după cum sa discutat anterior, brațele, picioarele și mâinile pot trimite și mesaje suplimentare.

Există o poză foarte interesantă a corpului, numită „platou de față”, care a fost redată în desene animate în care, atunci când o persoană este interesată de o altă persoană, mai des femei decât bărbați, își împletesc degetele cu coatele pe o masă și își așează bărbia pe degete dantelate, oferindu-și efectiv fața în sus pe un platou. Da, doamnelor, facem asta.

Concluzie

La rândul său, după cum spunea Ralph Waldo Emerson, „acțiunile tale vorbesc atât de tare, că nu pot să aud ce spui”. Cuvintele nu sunt atracția principală atunci când vine vorba de comunicare. Este „cum” a fost primit.

Deoarece comunicarea electronică înlocuiește atât de multă comunicare personală, a avea această perspectivă este de neprețuit în interviuri, date, părinți și multe altele. Putem în cele din urmă să înlocuim cuvântul vorbit cu text, dar nu putem anula niciodată limba universală pe care o vor vorbi întotdeauna corpurile noastre.

Referințe

Viața și Barbara și Alan Pease: Cartea definitivă a limbajului corpului