Cuprins:
Aflați cum să vă relaxați în fața respingerii, tăcerii și stresului.
Canva
Căutarea unui loc de muncă
Aplicații: am fost cu toții acolo. Dacă ar fi trebuit să ghicesc, aș spune că am solicitat peste 4.000 de locuri de muncă în ultimii ani. Nu știu numărul exact, dar știu că trebuie să se schimbe ceva despre sistem. Ce anume? Mereu am crezut că solicitantul trebuie să se schimbe pentru a se potrivi matriței, dar cred că sistemul de recrutare trebuie să se schimbe.
Am avut câteva interviuri de succes în ultimii doi ani, dar totuși nu am oferte. Cred că fac ceea ce trebuie, pentru că am intervievat în fața a șase persoane și nu m-am simțit deloc nervos. M-am îmbunătățit în ceea ce privește vorbirea în public și comandarea unei audiențe la joburile mele. Colaborarea cu agenția mea de personal m-a ajutat cu adevărat, în ciuda faptului că nu am avut prea mult noroc să-mi găsesc singuri un loc de muncă.
Ce fac pentru a trai? Lucrez ca lucrător temporar pentru o agenție de personal de birou. Aștept apeluri și apoi iau oferta în funcție de dacă se potrivește criteriilor mele. Cea mai lungă misiune pe care am avut-o la o agenție de încadrare a personalului este de opt luni și a fost o experiență minunată pentru mine să obțin recomandări, să-mi construiesc CV-ul și să creez abilități noi și vechi.
Căutarea unui loc de muncă mă stresează, dar a devenit mai ușor să le spui oamenilor ce trebuie să fac în cele din urmă. Cu toate acestea, uneori mă simt fără speranță când fac tot ce pot în puterea mea și totuși nu pot obține un loc de muncă.
Uneori se poate simți ca un joc fără sfârșit la care nu știi regulile.
Recunoașteți câștigurile mici
Îmi place să mă concentrez asupra câștigurilor mai mici decât mari, mă ajută să rămân la pământ atunci când căutarea unui loc de muncă devine prea mare. Recent am obținut 26/30 la un test de evaluare Excel la agenția mea de personal. Deși nu sunt expert la Excel, pentru mine este ceva de sărbătorit. Înseamnă că aș putea să îmi asum roluri mai mari la agenția mea de personal și să pot învăța lucruri noi. Poate că întregul proces de învățare Excel nu este deloc imposibil pentru mine, poate pot realiza ceea ce vreau. Voi lua micul succes peste cel mare. Care ar fi cel mai mare câștig? Evident, obțin un loc de muncă permanent în domeniul meu, ceea ce se va întâmpla în cele din urmă. Dar, deocamdată, mă concentrez pe faptul că mi-am îmbunătățit CV-ul, am rămas fidel ceea ce vreau să fac și am învățat noi abilități pentru a mă ajuta între timp.
Am petrecut ore întregi căutând locuri de muncă pentru a reduce doar stresul, doar ca să-l înrăutățesc.
Deconectați-l
Uneori, doar deconectez aplicația când știu că nu găsesc nimic nou. Obișnuiam să petrec ore și ore pe într-adevăr, căutând și căutând ceea ce nu puteam găsi doar pentru a găsi aceleași lucruri. Am învățat să îmbrățișez relaxarea, să mă relaxez și să mă deconectez de la computer. Uneori devine mai greu să fac asta, dar încerc să mă uit cel puțin o dată pe zi la joburi și apoi să-mi continu viața.
Odată, am fost stresat să găsesc un loc de muncă și mii de oportunități m-au lovit în față în minutul următor. Am o nouă misiune la agenția mea de personal sau o posibilitate de interviu… Lista continuă. Uneori, când ne lăsăm garda jos, se întâmplă uimitor.
Imbratiseaza relaxarea!
Relaxeaza-ti mintea
Am reușit să mă descurc mai bine cu aplicarea la locuri de muncă, respingerea și întregul proces de căutare a carierei în ultimii ani. Ceea ce pot atribui succesului meu este să pot ști ce are succes în viața mea și să știu când să mă relaxez. Uneori mă pot relaxa mai ușor dacă știu că cel puțin am încercat din răsputeri și o numesc o zi în căutarea unui loc de muncă. Alteori mă găsesc conflictual pentru că am atât de mult timp pe mâini. Dar important este să creezi un echilibru de relaxare și să știi că ai făcut tot posibilul.
Voi încerca din răsputeri să continui această cale și să găsesc noi modalități de a-mi îmbunătăți stresul și procesele. Între timp, mă voi concentra asupra micilor succese și fericire din viața mea care depășesc negativul.
© 2017 Colleen