Cum să revendici puterea pe care o au banii asupra ta

Fotografie de Sharon McCutcheon pe Unsplash

Oamenii aplică sensul banilor. O folosim ca metrica cheie a vieții pentru succes. Echivalăm securitatea cu activele și libertatea cu dimensiunea portofoliului nostru. Dăm putere dolarului conectându-l la valoarea noastră de sine. Și atunci ne întrebăm de ce are un astfel de impact asupra sentimentelor noastre.

S-ar putea să înțelegem că activele financiare nu sunt răspunsul la satisfacția de sine, dar încă ne străduim să scuturăm impactul pe care îl au banii asupra noastră. Îi aplicăm semnificația, echivalând securitatea cu activele și libertatea cu dimensiunea portofoliului nostru.

Banii, ca obiect, nu înseamnă nimic, deci cum poate provoca sentimente puternice de invidie, frică și rușine? Ne-am programat să punem banii în centrul atenției - să-i vedem ca pe fundația succesului, securității și libertății. De fapt, bogăția este suficient de importantă pentru ca aproape 25% dintre indivizi să o enumere ca sens al vieții, potrivit datelor Centrului de Cercetare Pew. Pentru a ne revendica emoțiile, trebuie să rupem legătura dintre bani și fericire.

Bani și nenorociri

Banii sunt principala cauză de stres pentru 44% dintre indivizi, potrivit unui sondaj reciproc Northwestern. Oamenii care pun valoare emoțională în bani riscă să aibă probleme de fiecare dată când experimentează o tranziție de viață sau se confruntă cu o provocare semnificativă. Pe măsură ce stresul crește, orice mică modificare a circumstanțelor financiare îi va face să se simtă mai rău. Este un ciclu vicios.

Când activele financiare sunt legate de bunăstarea noastră psihologică, avem probleme cu deconectarea celor două. Anii de acest comportament de auto-sabotare pot duce la dificultăți de memorie, probleme de rezolvare a problemelor și scăderea stimei. Și pentru că lăsăm banii să ne afecteze emoțiile, nu putem argumenta o ieșire. Un simplu dezacord cu șeful tău ar putea lua proporții catastrofale în acest tip de constrângere mentală.

Tristețea și furia pot duce, de asemenea, la achiziții impulsive și riscante. Un cercetător de la Universitatea Harvard a descoperit că oamenii cheltuiesc mai mult atunci când sunt supărați. Există un motiv pentru care „terapia cu amănuntul” este mai mult decât o simplă zicală: oamenii care se angajează în cheltuieli emoționale își propun să își îmbunătățească starea de spirit. Din păcate, aceste obiceiuri și comportamente nu abordează cauza principală a problemei.

Lăsați-vă sentimentele conduse de bani

Schimbarea modului în care gândești despre bani nu este ușoară. La urma urmei, asocierea dintre bani și putere nu este logică - este emoțională. Luați în considerare evaluarea mentalității dvs. dintr-o perspectivă psihologică. La firma noastră, am inventat o filozofie numită Behavioral Wealth Management ™. Scopul nostru este de a ajuta oamenii să ia decizii solide în loc să ia decizii neprevăzute.

S-ar putea să fiți surprinși de cât de des indivizii cu o mulțime de bani se simt încă înghițiți de nefericire și deziluzie. Oamenii bogați nu sunt mai fericiți în sine; factorii cheie ai fericirii nu sunt legați de motivatorii extrinseci, cum ar fi banii. Mai degrabă, fericirea poate fi găsită în activități care necesită atenția noastră completă sau relațiile strânse bazate pe încredere. Poate fi găsit în prietenie, familie, hobby-uri și credințe. Fără un scop personal, o persoană „bogată” va fi la fel de nefericită ca o persoană „săracă”.

Este timpul să ne dăm seama că fericirea nu are legătură cu prestigiul fiscal. Indiferent cât de mult am câștiga sau cum ar arăta conturile noastre bancare, ar trebui să găsim împlinire în alte influențe.

Iată cum să revendicați cum vă face să vă simțiți banii:

1. Gândește-te din nou la mesajele cu bani interni.

Evaluează modul în care gândești despre bani. Iei decizii genunchii? Pui prea multă greutate pe bani? Este posibil să aveți o mentalitate toxică care duce doar la stres și la decizii financiare slabe. Realiniați modul în care apreciați banii cu standardele dvs. de fericire și împlinire de sine.

2. Reflectă asupra propriei tale abundențe.

Mai degrabă decât să te gândești la ceea ce nu ai, ia în considerare ceea ce faci. Nu reflecta asupra celor puțini cu mai mult, ci a marii majorități cu mai puțin. Odată ce ai o perspectivă nouă, evaluează-ți abundența în celelalte cinci elemente ale bogăției: timp, talente, înțelepciune, rețea și corp și minte. Deși mulți americani definesc bogăția cu semne de dolar, 72% cred că modul în care trăiesc este mai valoros.

3. Amintiți-vă că banii sunt un instrument.

Ca un instrument, banii au un scop. Un ciocan este folosit pentru a arunca cuie, iar banii sunt folosiți pentru a îmbunătăți viețile. Societatea vă poate spune că fericirea se regăsește în numărul de lucruri pe care le dețineți, dar adevărul este că bucuria este rezultatul multor componente care se intersectează. Sigur, este plăcut să trăiești confortabil și să te răsfeți cu extravaganțe, dar banii nu sunt totul.

4. Aflați cum să utilizați corect instrumentul.

Instrumentele necesită instruire. Nimeni nu se așteaptă ca un adolescent să conducă o mașină fără cusur la prima încercare, așa că nimeni nu ar trebui să se aștepte să facă față banilor perfect încă de la început. Dacă aveți copii, faceți din procesul de educație financiară o experiență de uz casnic. Învățându-vă familia cum să privească bogăția, vă veți asigura că generațiile viitoare înțeleg ce contează cu adevărat. Nu vrei ca averea familiei tale să dispară după trei generații, așa cum o fac 90% din alte averi familiale.

5. Angajați-vă în activități plăcute și accesibile.

Concentrați-vă pe angajarea în activități semnificative care nu necesită mulți bani. Luați cafea cu un prieten, faceți voluntari unde veți face diferența sau petreceți timp explorând natura într-o excursie după-amiază. Uitarea de bani pentru o vreme își slăbește controlul asupra ta.

Vă simțiți gata să vă deconectați de emoțiile dvs. centrate pe bani? Ia-o zi de zi. Destul de curând, te vei uita în urmă și te vei întreba de ce ai lăsat vreodată să te streseze un semn de dolar.