Căutarea mea de a găsi scaunul de birou perfect

Nu lăsați durerile de spate să vă ruineze viața. Citiți mai departe pentru a afla despre cele mai bune scaune de birou de pe piață.

DEVN

Blocat într-un scaun cea mai mare parte a zilei

La fel ca mulți oameni legați la birou, sunt blocat în spatele unui monitor cel puțin 5-8 ore pe zi într-un mediu de birou aglomerat. Și, deși am aflat totul despre cea mai nouă tendință de a lucra în picioare în spatele unuia dintre noile birouri în creștere, realitatea este că veți sta o bună parte a zilei.

Lucrătorul obișnuit de birou, cel puțin în companiile mai mari în care am lucrat, nu are de ales decât să stea să îndeplinească sarcini intensive și nu este neobișnuit să găsească oameni care petrec 10 ore solide așezate (cu excepția pauzelor la baie și poate la o ieșire la prânz) în fiecare zi (asta este cât un zbor internațional).

Ceea ce cred că este amuzant este că atunci când zbori într-un avion, majoritatea oamenilor sunt frecvent sus și merg, se întind și sunt conștienți de „chestia cheagului de sânge”, dar la locul de muncă, tratăm așezarea ca și cum ar fi activitate diferită.

Durerea de spate - Cel mai mare dușman al meu

Cel mai mare inamic al meu - durerile de spate și scaune cauzate de scaunele de calitate slabă, care au literalmente zero sau minim căptușeala, spate oribil sau suport lateral și cotiere slab concepute. Pentru început, am o durată de viață de aproximativ două ore pe orice scaun, așa că, în cele din urmă, mi se amortesc ischișorii și partea din spate. Majoritatea scaunelor nu oferă deloc suport pentru spate (spre deosebire de mașina mea, care are o reglare lombară gonflabilă).

Am găsit că cea mai mare spumă utilizată în căptușirea unui scaun tipic de birou se împachetează după doar câteva luni, trecând de la oarecum liniștit și cuib, la senzația de câteva straturi de carton sau pietriș. Cum este posibil acest lucru?

Scaun de birou Dureri de spate

Când cumpărați o saltea, aveți mii de opțiuni, de la spumă cu memorie, la cauciuc latex, la bobine specializate la buzunar, la straturi uimitoare de lână și alte lucruri de umplutură… petrecem probabil mai puțin timp pe orizontală decât stăm pe fundurile noastre 8 -10 ore pe zi și cel mai rău este că, atunci când dormiți, cel puțin distribuiți încărcătura pe o zonă largă, pe o suprafață largă, dar pe un scaun de birou, vă concentrați greutatea într-o zonă dimensiunea unei mici tigaie de pizza, deci este mult mai greu să distribuiți sarcina și să reduceți punctul de presiune și durerea laser, care se ridică încet, dar sigur de pe scaunul scaunului dvs. de birou ieftin și zdrențuit.

De asemenea, am citit multe despre ședința de a fi noul „atac de cord” și, bineînțeles, toată lumea caută o scuză pentru a ieși din scaunul de birou și pentru a sta în picioare în timp ce lucrează sau merge sau se întinde.

Din punct de vedere fizic, daunele se fac deoarece stai deseori atât de mult timp încât sângele se acumulează în picioare, iar mișcarea corpului sau în picioare este singura modalitate prin care sângele poate fi pompat înapoi la inimă și se poate deplasa prin corp fără a forma cheaguri, care pot duce la accident vascular cerebral, atac de cord, embolie pulmonară etc.

Compresia nervoasă este aproape la fel de rea, ceea ce poate provoca afecțiuni precum durerea nervului sciatic și cu cât suprafața este mai fermă, cu atât faceți mai multă piele atât asupra nervilor, cât și a țesutului conjunctiv. Am avut dureri de nerv sciatic și credeți-mă, este oribil și durează săptămâni uneori să plece. Cauza principală a problemei: în mod clar prea mult așezat pe scaune extrem de rigide și poate nu suficient de întins și mers.

Frustrare scaun birou

Frustrat de acest lucru, am început să mă întreb dacă ar trebui să stau deloc în timp ce lucrez! Dar, faptul este că a sta jos la locul de muncă, cu activitate verticală periodică, este pur și simplu un fapt al vieții la locul de muncă. Dar de ce este atât de cumplit scaunul tipic pentru birou?

Majoritatea scaunelor de birou sunt într-adevăr asemănătoare cu un scaun pliabil din metal, cu puțin sau deloc gândit la modul în care corpul dumneavoastră se conformează scaunului sau unde să construiască elemente ergonomice adecvate care să facă șederea cel puțin tolerabilă.

De asemenea, zona gâtului din majoritatea scaunelor nu oferă nicio pernă sau împingere suplimentară, astfel încât întreaga coloană vertebrală devine rigidă Frankenstein în timp ce începeți încet să vă apucați și corpul dvs. începe să lupte înapoi, țipând la voi pentru a vă ridica!

Căutarea mea pentru scaunul perfect de birou

Așadar, cu un spate complet amorțit, am început o căutare, într-un magazin cu amănuntul mai întâi, dar totuși nu am găsit un scaun care să mi se potrivească chiar imediat după ce am încercat aproximativ 30 de scaune. De asemenea, am început să primesc plângeri de la colegii de muncă care luptau în secret cu același urs în opt ore pe zi, suferind în tăcere.

Aflându-mă într-o zi într-un magazin de saltele cu cutii mari, care se întâmpla să vândă și scaune de birou, am început să mă întreb de ce scaunele nu sunt construite cu un aranjament interior în scaun.

Auzisem de scaune de birou cu spirale de saltea încorporate în scaun, care păreau foarte frumos și am început să verific lucrurile online. Spre surprinderea mea, m-am împiedicat de unul, la câteva minute după ce am dat cu ochii în jur.

A fost un scaun Serta Brand Office, pe care l-am găsit pe Amazon.Com. Avea doar câteva recenzii, dar părea să ofere ceea ce căutam. Sceptic, am suferit atât de mult, încât am riscat și nu am comandat una, ci două, pentru că și contabilul meu se plângea cât de îngrozitor era scaunul ei și, dacă nu i-am iubi până la moarte, m-am gândit că aș putea returnează-le dacă am vrut.

Serta Smart Layers AIR Arlington Scaun executiv

Amazon.Com

Când a sosit, am observat din start că scaunul era bine ambalat cu folie cu bule și folie de plastic suplimentară în jurul pielii, pentru a preveni spargerea în timpul transportului (frumos).

A fost o lucrare rapidă de asamblare de 15 minute și am fost gata să testez lucrurile. Așezat pe el nu era diferit de orice altă experiență de scaun de birou. Am simțit că plutesc pe scaun, mai degrabă decât să cobor în el ca acel scaun de mijloc în economie pe un avion. Scaunul se simțea mai bine decât multe scaune auto de ultimă generație pe care le încercasem, serios.

Caracteristici scaun

Scaunul oferă două comenzi, o funcție de ridicare pentru înălțime, ceea ce este minunat, și, de asemenea, o poziție de blocare, astfel încât scaunul să nu se balanseze în spate, simțind că sunteți pregătit pentru o extracție dentară, ceea ce practic am simțit pe vechiul meu scaun de birou. Îmi place finisajul din piele de ciocolată (cred că este din piele lipită, care este din piele naturală, cu o piele simulată deasupra, dar arată minunat).

Cotierele și șasiul scaunului sunt finisate într-o culoare de cositor, care este rece și arată modern, dar fără a fi prea futurist și deplasat cu mobilierul meu de birou, foarte important pentru mine. De asemenea, scaunul are o cusătură foarte frumoasă realizată în alb, care arată bine împotriva pielei de ciocolată.

Scaunul meu actual de birou nu are nicio calitate estetică, este neinvitat, are un panou din spate separat care se slăbește și se rotește peste tot, iar ansamblul roții și caruselului de pe podea nu este suficient de larg pentru a preveni bascularea.

Un videoclip personal al scaunului meu de birou Serta

Atât eu, cât și colegul meu de colecție adorăm acest scaun, iar factorul plutitor singur de pe partea din spate, ia o cantitate uriașă de durere dintr-o zi de lucru altfel dureroasă! Dă-i o lovitură (Serta Brand Office Chair pe Amazon.Com), am fost foarte sceptic în privința cumpărării acestui scaun, dar acum aștept cu nerăbdare să ajung la biroul meu, astfel încât să pot sta în chestie!