Ce este munca în ture?

În orice moment, cineva lucrează în oră de lucru în ture.

De Hans, Domeniu Public, prin Pixabay

Definiția Shift Work

Munca în schimburi are un loc de muncă cu acoperire de personal 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Aceasta poate include weekend-uri și sărbători. Acest lucru are ca rezultat așteptarea angajaților să lucreze în orice schimb, în ​​orice moment și poate necesita ore suplimentare pentru a acoperi orice schimburi vacante care necesită acoperire.

Există, de asemenea, unele organizații care au schimburi care nu au nevoie de acoperire non-stop. Chiar dacă există muncă în schimburi, nu este la fel de solicitantă ca o acoperire completă 24/7.

Acest articol va acoperi:

• Diferitele tipuri de muncă în schimburi, inclusiv exemple de programe.
• Avantajele și dezavantajele muncii în ture.
• Dificultățile cu care trebuie să se confrunte un supraveghetor atunci când gestionează o operațiune 24/7.
• Tulburări de somn în schimbul de muncă și alte afecțiuni afectate de munca în schimburi.
• Experiențele mele personale în ceea ce privește lucrul cu schimburi.

Experiența autorului

Timp de peste 14 ani am lucrat într-o slujbă care necesita muncă în schimburi. Am lucrat diferite tipuri de schimburi, cu diferite tipuri de zile libere. Am supravegheat o operațiune 24/7, necesitându-mă să stabilesc și să lucrez cu un program care are personal care lucrează în permanență.

Locuri de muncă care necesită muncă în schimburi

Militar	Aplicarea legii	Jocuri de noroc
Fast food	Magazin	Securitate
Mass-media	Utilități	Transport
Hoteluri	Spitale	Pompieri
Divertisment pentru adulți	Baruri	Industrie

Cu munca în ture, nu știi niciodată ce ore sau zile vei lucra.

De Nemo, Domeniul Public, prin Pixabay

Tipuri de lucru în schimburi

De obicei, majoritatea locurilor de muncă au un program care impune angajatului să lucreze cinci zile pe săptămână. Pot exista patru tipuri de schimburi:

• Schimbarea zilei - Aceasta implică programul de lucru în timpul zilei, acesta fiind considerat un program „normal”.
• Swing Shift - După ce toată lumea pleacă pentru zi, tura de după-amiază intră în serviciu și, de obicei, este oprită la timp pentru culcare noaptea.
• Graveyard Shift - Numele este un cadou mort. Această schimbare implică lucrul pe timp de noapte, renunțarea la somn pentru a acoperi ceea ce poate fi considerat o schimbare grea.
• Split Shift - Această schimbare poate consta în efectuarea unei împărțiri între două dintre schimbările menționate mai sus.

Pot exista și alte tipuri de schimburi, în funcție de locul de muncă. Ați putea fi la un loc de muncă care necesită patru schimburi de 10 ore. Sau o slujbă care are două schimburi de 12 ore, urmată de două zile libere. Unele profesii, cum ar fi armata, nu pot folosi nici măcar perioada de 24 de ore pentru a stabili un program.

Mai jos sunt câteva exemple de cum ar putea arăta unele dintre aceste programe. Aceste exemple necesită doar o persoană care lucrează la un moment dat. În organizațiile mai mari, un program mai divers poate fi necesar dacă două sau mai multe persoane trebuie să lucreze simultan.

Program de schimbare de 8 ore

Un exemplu de program care asigură acoperire 24/7, utilizând schimburi de 8 ore. Orele de schimb funcționează adesea în timpul militar.

	Luni	Marți	Miercuri	Joi	Vineri	Sâmbătă	Soare
Shift 1	Zi libera	Zi libera	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600
Shift 2	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	0800-1600	Zi libera	Zi libera
Shift 3	1600-0000	1600-0000	Zi libera	Zi libera	1600-0000	1600-0000	1600-0000
Shift 4	1600-0000	1600-0000	1600-0000	1600-0000	Zi libera	Zi libera	1600-0000
Shift 5	0000-0800	0000-0800	0000-0800	Zi libera	Zi libera	0000-0800	0000-0800
Shift 6	Zi libera	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	0000-0800	Zi libera

Program de schimbare de 10 ore

Un exemplu de program care asigură acoperire 24/7, utilizând schimburi de 10 ore. De asemenea, are acoperire suprapusă.

	Luni	Marți	Miercuri	Joi	Vineri	Sâmbătă	Soare
Shift 1	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700	Zi libera	Zi libera	Zi libera
Shift 2	Zi libera	Zi libera	Zi libera	0700-1700	0700-1700	0700-1700	0700-1700
Shift 3	1500-0100	1500-0100	Zi libera	Zi libera	Zi libera	1500-0100	1500-0100
Shift 4	Zi libera	Zi libera	1500-0100	1500-0100	1500-0100	1500-0100	Zi libera
Shift 5	2300-0900	2300-0900	2300-0900	2300-0900	Zi libera	Zi libera	Zi libera
Shift 6	2300-0900	Zi libera	Zi libera	Zi libera	2300-0900	2300-0900	2300-0900

Program de schimbare de 12 ore

Un exemplu de program care asigură acoperire 24/7, utilizând schimburi de 12 ore. De asemenea, are acoperire suprapusă și este încorporat în ore suplimentare.

	Luni	Marți	Miercuri	Joi	Vineri	Sâmbătă	Soare
Shift 1	0700-1900	0700-1900	0700-1900	0700-1900	Zi libera	Zi libera	Zi libera
Shift 2	0700-1900	Zi libera	Zi libera	Zi libera	0700-1900	0700-1900	0700-1900
Shift 3	Zi libera	Zi libera	Zi libera	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700
Shift 4	1900-0700	1900-0700	1900-0700	1900-0700	Zi libera	Zi libera	Zi libera

Cu munca în schimburi, ai putea să te uiți constant la un ceas pentru a vedea când intri și când pleci la sfârșitul zilei.

De Hans, Domeniu Public, prin Pixabay

Avantajele și dezavantajele lucrului în schimburi

Există o serie de avantaje în lucrul într-o profesie care lucrează în schimburi:

• Peste orar. Dacă o profesie necesită muncă în schimburi, atunci mai mult decât probabil există schimburi care trebuie întotdeauna acoperite. Puteți câștiga mulți bani lucrând peste program.
• Varietate. În funcție de modul în care profesia dvs. se ocupă de atribuirea schimburilor, puteți găsi varietate în diferite zile, ore și sarcini de lucru.
• A plati. Unele profesii acordă mai mult salariu celor care doresc să lucreze în schimburi diferite.

Există, de asemenea, dezavantaje de luat în considerare:

• Peste orar. Pentru cei care nu doresc să lucreze mai mult decât trebuie, orele suplimentare ar fi o nenorocire a muncii în schimburi. Mai ales dacă angajatorul dumneavoastră o cere.
• Familie. Atunci când trebuie să lucrezi în schimburi, viața ta de familie poate avea de suferit, mai ales dacă orele tale de lucru intră în conflict cu timpul cu familia ta.
• Schimb. În funcție de modul în care face lucrurile la locul de muncă, puteți fi mutat în schimburi pe care nu le doriți, cu avertisment mic sau deloc.

Supravegherea celor dintr-o unitate care are muncă în schimburi poate fi o sarcină dificilă.

De geralt, domeniu public, prin Pixabay

Argumente pro şi contra

Supervizorii nu sunt imuni la argumentele pro și contra ale muncii în schimburi. Este posibil să li se solicite să lucreze în alte schimburi, să lucreze peste program și să-și facă viața de familie să sufere. Slujba lor poate fi chiar mai stresantă, deoarece trebuie să-și îndeplinească și sarcinile de supraveghere.

Supraveghetorii se luptă mereu contra cronometru atunci când vine vorba de munca în schimburi.

De geralt, domeniu public, prin Pixabay

Supravegherea celor din munca în schimburi

Există dificultăți în supravegherea unui loc de muncă care necesită muncă în schimburi, cum ar fi:

• Nu vă văd personalul. Uneori nu poți interacționa cu personalul tău. Există momente în care le vezi când îți începi tura și pleacă. O soluție la aceasta este să vă flexați orele sau să lucrați ore suplimentare pentru a lucra cu ei.
• Transmiterea informațiilor. Este ușor să organizați întâlniri atunci când toată lumea lucrează în același timp, dar nu este posibilă munca în schimburi. Din fericire, e-mailurile, notele și cuvântul din gură pot compensa acest lucru.
• Disciplina. Poate fi greu să disciplinezi un angajat dacă nu-l vezi făcând ceva greșit. Trebuie să te bazezi pe colegii lor de muncă pentru a-ți spune problemele și calitatea muncii lor.
• Acoperire schimbare. Când personalul apelează la bolnavi, își dorește vacanța etc., poate fi dificil să găsești acoperire pentru schimbul lor. Rezultă decizii grele și uneori supără angajații dacă trebuie să refuzați cererile de concediu sau să solicitați ore suplimentare obligatorii.
• Întotdeauna de serviciu. Când sunteți supraveghetor la un birou care are personal în permanență, vă puteți aștepta să primiți apeluri acasă cu întrebări, să vă citiți e-mailul în timpul orelor libere etc.

Cu munca în schimburi, se simte adesea că timpul scapă de sub control.

Prin fdecomite, CC-BY-2.0, prin Wikimedia Commons

Probleme medicale datorate schimbului de muncă

Munca în schimburi poate afecta corpul și mintea pe o perioadă de timp. Există considerații care ar trebui tratate în mod adecvat și imediat, chiar și găsirea unui loc de muncă fără schimburi de locuri de muncă, dacă ajută la îmbunătățirea stării de sănătate a angajatului. Astfel de condiții sunt:

• Tulburări de somn în schimbul muncii. Această afecțiune este rezultatul muncii în ture și pe care am experimentat-o ​​eu. Persoana se va simți excesiv de obosită, dorind să doarmă, dar totuși se confruntă cu insomnie. Unii oameni pur și simplu nu se pot ocupa de munca în schimburi.
• Stres. Stresul crește atunci când trebuie să lucrezi în tură, deoarece nu știi niciodată în ce orar vei fi, o viață de familie dificilă etc.
• Obezitatea. Cu munca în ture, vă puteți găsi gustând mai mult, deoarece nu veți mânca mese obișnuite pe tot parcursul zilei.
• Boli și cancer. Studiile au arătat că munca în schimburi poate contribui la șansa apariției diferitelor boli și a cancerului.
• Consumul de droguri. Utilizarea substanțelor poate crește atunci când lucrați în ture. Fie de la droguri ilegale, fie folosind medicamente precum somnifere.

Tulburare de somn la schimbare

Munca în schimburi poate fi o experiență proastă dacă o lăsați.

De geralt, domeniu public, prin Pixabay

Experiențe personale de lucru în schimburi de lucru

Timp de peste 15 ani am lucrat la o slujbă care necesita muncă în schimburi. În acest timp am acumulat multe experiențe despre modul în care munca în schimburi mi-a afectat pozitiv și negativ viața. Iată câteva dintre aceste povești:

• Lucram în schimbul de leagăn, dar din cauza lipsei de personal, nu aveam personal în schimbul nostru de cimitir. Acest lucru necesita ore suplimentare obligatorii în fiecare zi. La acea vreme, acest lucru nu era o problemă pentru mine, așa că lucram două schimburi suplimentare pe săptămână. Plata era plăcută și lucram singur. Au fost ore suplimentare ușoare.
• La un alt birou lucram în tura de după-amiază. Din păcate, trebuia să încep schimbul de cimitir. L-am mai lucrat înainte și mi-a afectat negativ viața. Așa că am făcut ce trebuia să fac pentru a supraviețui - m-am transferat într-un alt departament și mi-am menținut orele de schimb.
• Lucram la un schimb de ore suplimentare de la 2300 la 0300, iar acest lucru s-a întâmplat după schimbul meu obișnuit de la 1500 la 2300. Nu am apărut niciodată la 0300. Am încercat să sun persoana, dar nu am primit niciun răspuns. Aș fi putut să-l sun pe supraveghetorul meu, dar nu s-ar fi putut face mult în acel moment pentru a intra pe cineva, deoarece slujba mea presupunea o mică călătorie. Nu am avut de ales decât să stau până la 0700, lucrând astfel într-un schimb de 16 ore. A trebuit să mă întorc până în 1500 în aceeași zi, așa că am avut doar opt ore libere între schimburi.

© 2013 David Livermore